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男人衰老,身上4個部位尺寸開始變化!若一個不佔,說明你還年輕
在人們的固定思維裡習慣性地認為女性比男性老得快實際上男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快在平...

男人衰老,身上4個部位尺寸開始變化!若一個不佔,說明你還年輕

 

 
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男人衰老,身上4個部位尺寸開始變化!若一個不佔,說明你還年輕 觀看人數:244  

 

在人們的固定思維裡,習慣性地認為女性比男性老得快。實際上,男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。在平常的工作生活中,男性面臨著相對較大的工作壓力,身體常常得到不良好的休息,導致身體的各項機能出現問題,加劇了男性的衰老。


值得注意的是,男性的衰老不同於女性,女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。


而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。


一、肚子變大

人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性,實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降,衰老的男性代謝功能會慢慢變差,使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解,逐漸堆積在人們的身體內,進而導致體重劇增,身體發胖。

                                                         

而對於男性來說,常常發胖的典型表現就是肚子變大


二、前列腺變大

男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降,包括前列腺功能。對於男性來說,前列腺可以說是獨一無二的一種生命腺,隨著年齡的增長男性的前列腺功能也會呈現出下降的狀態,進而引起前列腺會出現腫大、發炎以及增生

因此,前列腺腫大也是男性衰老的典型表現。

三、髮際線變高

在人們的日常生活中,不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高,甚至部分男性會頭髮掉光。實際上,除了先天因素之外,掉發也是男性衰老的典型表現。隨著年齡的增長,男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況,長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化,進而引起頭髮掉落。

因此,中老年男性的髮際線會變得越來越高。

四、肝臟大小變化

我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm,前後徑大概是15.2cm,上下徑大概是5.8cm,重量應當在1230-1450g之間。而進入衰老期的男性,肝臟功能會有所退化,再加上平日裡經常熬夜、吸煙、喝酒,導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。

其具體表現為肝臟的增大或者縮小,肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝,肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。

因此,衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題,肝臟大小也因此而有所改變。

綜上所示,男人一旦開始衰老,肚子、前列腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化,這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。

另外,建議上了年紀的男性朋友們,平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物,多吃水果、蔬菜,同時保持鍛煉身體,可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等,這樣才能夠有效延緩衰老。

最後,大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.

都說心態是最好的抗衰老「藥物」,長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。

文章來源: https://www.sohu.com/a/395324397_827845?spm=smpc.author.fd-d.5.1589553504419VdgDcqP

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