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寶寶吃飯「掉」得到處都是,奶奶買來2隻小雞,網友:太配了
寶寶吃飯「掉」得到處都是,奶奶買來2隻小雞,網友:太配了

寶寶吃飯「掉」得到處都是,奶奶買來2隻小雞,網友:太配了

 

 
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寶寶吃飯「掉」得到處都是,奶奶買來2隻小雞,網友:太配了 觀看人數:12  

 

老話常說“民以食為天”,吃飯關係孩子的健康發育,但是卻是很多爸媽非常頭疼的問題。孩子不樂意吃飯,每次吃飯不是追著餵,就是挑三揀四,不願意吃,每次吃飯都跟打仗似的,搞得亂七八糟,還一肚子火。

每逢此時,都會感嘆,為什麼別人家的孩子就能夠自己吃飯,吃得有滋有味,一臉滿足?難道真的存在“天使”寶寶嗎?

哪有那麼多“天使”,無非是家長做得好,讓孩子自主進食能力得到了充足鍛煉,給孩子養成了良好的飲食習慣。

寶寶吃飯“掉”得到處都是,奶奶買來2隻小雞,網友:太配了

前幾天看到一個小視頻,一位八九個月的寶寶坐在兒童餐椅上自己吃飯,因為年紀太小,手的抓握能力和手眼協調能力發展的不是很好,食物掉的到處都是,餐椅上、地板上,隨處可見的米粒和飯菜。

面對這種情況,估計很多家長都會非常煩躁,親自餵飯,直接剝奪孩子自主進食的機會。但是孩子奶奶可不這麼想,她沒有餵飯也沒有訓斥,而是買來2隻小雞,孩子坐在餐椅上吃著精心烹製的輔食,小雞在餐椅下吃著掉落的飯菜,互不幹擾,但是又相互配合,溫馨又有愛。

網友們紛紛表示:養孩子和小雞實在是太配了!

其實早在8個月左右,孩子就有了自主進食的能力,他們可以抓起食物送進嘴裡。雖然暫時還不會使用勺子,食物也掉的到處都是,但是單純的“抓起食物送進嘴巴”就能夠讓他們吃飽喝足,媽媽完全可以抓住這個機會,培養孩子自己吃飯了。

孩子什麼時候能夠自己吃飯?

孩子什麼時候能夠自己吃飯?7個月,8個月,還是9個月?

雖然說,8個月大部分寶寶都具備了“抓起食物送進嘴巴”的能力,但是寶寶的發育具有個體差異,具體還得看寶寶的實際發育。

家長需要觀察寶寶的表現,如果他們能夠抓起食物送進嘴巴,或者喜歡搶大人手裡的勺子,並且模仿大人用勺子吃飯,就可以嘗試讓他們自己吃飯了。

當然,此時的吃飯,基本是靠手,不管是米飯,還是飯菜,亦或者是水果,大多都是用手來抓握的。但是隨著寶寶的逐漸發育,他們的手眼協調能力和精細動作發展的越來越好,就可以逐漸使用勺子了。

這個時間一般是:

  • 8-12個月,寶寶可以嘗試用手自主進食;
  • 13-18個月,寶寶可以嘗試用勺子自主進食;
  • 18個月以後,大部分寶寶可以熟練使用工具自主進食。

PS:時間只是一個大概的數據,家長參考即可,不要以此判斷寶寶發育是否良好。

不過,除了發育不同,寶寶自主吃飯還跟家長的護理有關。

有些家長擔心孩子吃不飽、吃的到處都是,不是剝奪了他們自主吃飯的能力,強行餵飯,就是訓斥、嫌棄,讓他們對自主吃飯非常排斥,久而久之,孩子就不會/不願意自己吃飯了。

如果是這種情況,家長別再嫌棄孩子不正八經吃飯了,趕緊反思自己,根據孩子的具體情況調整餵養方式吧!

孩子自主吃飯有什麼好處?

不過說起自主吃飯的練習,還有很多家長不以為然,我們家裡人多,就這麼一個“寶貝疙瘩”,輪流餵飯就行了,幹嘛要讓孩子自己吃飯?要是吃不飽怎麼辦?要是吃飯噎著怎麼辦?要是被湯水燙到怎麼辦?等孩子大一些自己就會吃飯了,沒必要八九個月就開始練習……

相信有類似想法的家長不在少數,但是我們需要明確的是,讓孩子早點自主吃飯並不是“填飽肚子”那麼簡單。

1.能力鍛煉孩子的三種能力

孩子是怎麼吃飯的?用手把食物抓握住,然後慢慢抬起,朝著嘴巴的位置前進,到了嘴巴前面,張開嘴巴,把手裡的食物送進去。

看起來非常簡單的動作,卻能夠鍛煉寶寶的三種能力:

① 手眼協調能力,就是把食物準確送進嘴巴這個動作。如果手眼能力不好,吃飯時很容易把食物放在不正確的位置,比如嘴角、鼻子、眼睛……弄得小臉也臟兮兮的,食物掉的到處都是。

② 抓握能力,就是把食物抓起來的動作。所謂抓握能力,就是把東西緊緊的抓握在自己的手裡,其實早在新生兒出生時,他們就存在了抓握能力,只是這項能力還不是特別厲害,很多小的東西是抓不到的。但是吃飯時,如果媽媽經常提供一些適合抓握的食物,比如蘿蔔條、蘋果片,甚至豌豆,都可以讓抓握能力得到充足的鍛煉。

③ 手部肌肉控製力,就是控製著把手抬起來的動作。餐桌上的食物,距離孩子的嘴巴有一段距離,想要準確的送到嘴巴,需要朝著嘴巴的位置慢慢抬高。這個過程,對手部肌肉控製力的鍛煉是非常有利的。

這三種能力鍛煉好以後,不僅能夠促進孩子自主進食能力的進步,還能夠為後期的各種運動和發展,奠定良好的基礎。

2.培養孩子的注意力

雖然說注意力是天生的,只要家長不幹擾,孩子的注意力都會發展的非常不錯。但是一定的鍛煉,比如一心一意的吃飯,否則食物很容易掉落下來,吃不到嘴巴裡,卻可以讓孩子的注意力得到進一步鍛煉,對孩子以後玩耍、運動、學習都有很大的好處。

3.磨練孩子堅持的態度

對於大人來說吃飯非常簡單,只要把食物拿起來送進嘴裡就可以了,但是對於孩子來說,吃飯並不容易。

不管是剛開始的“手抓飯”還是後來的使用餐具吃飯,對他們來說都是一個巨大的挑戰,經常會出現失敗的情況,讓他們感覺到挫敗感,不過挫敗的同時,他們也學會了堅持。

4.培養孩子的飲食興趣,增加食慾

不知道大家有沒有發現,大部分孩子都特別喜歡嘗試新事物?就拿吃飯來說,媽媽餵得好好的,但是寶寶的小手卻不停的抬起,想要把餐具奪過來自己吃。

這是因為孩子對整個世界都充滿了好奇,他們勇於探索,如果此媽媽能夠滿足他們的探索精神,讓他們自己吃飯,他們會對吃飯抱有非常大的興趣,每次把食物成功的送進嘴裡,都會很興奮,感覺很有成就感。

這些不僅可以增加他們的食慾,讓吃飯變得很有趣,對他們後期飲食習慣的培養,也非常有利。

家長如何培養孩子自主吃飯?

既然自主吃飯好處這麼多,那麼家長應該如何培養孩子自主吃飯的能力呢?

想讓孩子自主吃飯,家長需要判斷孩子是否具備自主吃飯的能力,給他們準備自主吃飯的食物、餐具,並且還得做好心理準備。

1.寶寶吃飯的三個階段:

①如果孩子不能很好的抓握食物送進嘴裡,或者沒興趣自主吃飯,媽媽可以餵飯,然後再慢慢引導孩子,嘗試自己吃飯。

②剛開始自主吃飯的時候,寶寶還不太熟練,吃的多吃的少,很難把自己餵飽,那麼媽媽可以幫幫忙,餵飯和自主吃飯同時進行。


③孩子雖然吃的不是很熟練,掉的也不少,但是吃的滿足,基本可以把自己餵飽,媽媽可以放手讓孩子自主吃飯。

2.媽媽需要做好的準備:

①自主吃飯前需要準備適合的物品,比如大小合適,適合抓握的食物;不容易掉到地上的吸盤餐具;適合抓握的矽膠勺子……

②選擇一個固定地點放好餐椅,周圍最好不要有易髒物品,以免寶寶把飯菜“甩”的到處都是,洗不幹淨;寶寶餐桌周圍可以鋪塊容易清潔的塑料紙或者墊子,食物掉到地上也可以輕鬆清潔。

③給寶寶準備好圍嘴,避免嘴角食物掉的到處都是,清潔比較方便;準備好手絹,寶寶小手髒了引導他們自己擦拭,別隨意塗抹。

④媽媽需要調整好自己的心態,做好不著急、不暴躁、不幹預,耐心的陪伴孩子,及時給予誇張,千萬不要不耐煩,或者語言打壓,嫌棄孩子。

3.寶寶自主進食的要求

不管是寶寶自主吃飯還是媽媽餵飯,都得養成一個良好的進餐規律和進餐習慣,比如:

①讓寶寶坐在固定餐椅就餐,不要隨意調換就餐位置。

②遠離電視、手機、玩具的幹擾,不要讓寶寶三心二意邊吃邊耍。

③吃飯時間把握好,每頓最好不要超過20分鐘,千萬不要吃一會兒,玩一會兒,然後再吃再玩。

一般來說,如果家長能夠做到上面這幾點的話,寶寶很快就能自主吃飯,而且吃的很不錯。

叮麻寄語:

寶寶吃飯對很多爸媽來說都是非常頭疼的問題,有些甚至三四歲還得追著餵,上了幼兒園都不會自己吃飯。很多家長以為是孩子自身的問題,實際上卻是他們護理不當引起的,基本都是他們剝奪了孩子自主進食的機會,錯過了自主進食的黃金期導致。

對此,建議家長遵照孩子的發育規律,抓住他們自主進食的黃金期,給他們自主進食的機會和空間,滿足他們的進行需求。相信,只要家長配合的不錯,孩子一定會養成良好的飲食習慣!

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6869665704275083779/

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